新生兒奶量：出生第 1 天到滿月
剛出生的寶寶胃很小，頭幾天每餐只喝一點點；到滿月時，多數寶寶每餐可以喝到 90–120 mL。
頭幾天：少量、多次
美國兒科醫學會（AAP）說，寶寶出生頭一兩天，每餐可能只喝約半盎司，也就是 15 mL 左右；之後通常每餐 1–2 盎司（30–60 mL）。新生兒大多 2–3 小時喝一次，一天建議至少餵 8 次。
澳洲國家衛生暨醫學研究委員會（NHMRC）用體重表示：出生第 1–4 天從每公斤每天 30–60 mL 開始，接下來幾天逐日增加；第 5 天以後大約每公斤每天 150 mL。以 3.2 公斤的寶寶為例，第一天大約是每天 100–190 mL，分 8 次以上餵，每次只有十幾到二十幾毫升。
頭幾天喝得少是正常的。寶寶有吸吮、吞嚥的聲音，喝完放鬆、睡得著，就不用急著加量。
第一週到滿月
| 時期 | 每餐 | 來源 |
|---|---|---|
| 出生頭 1–2 天 | 約 15 mL | AAP 2024 |
| 第 3 天到第 1 週 | 約 30–60 mL，第一週每餐不超過約 60 mL | AAP 2022 |
| 出生後數星期 | 約 3–4 小時一次，每次約 60–90 mL | 香港衛生署 2026 |
| 滿月時 | 多數寶寶每餐至少 90–120 mL，約 3–4 小時一次 | AAP 2022 |
到了滿月，香港衛生署整理的一個月大寶寶每天吃奶量大約是 550–970 mL。用奶量計算機選「滿一週到未滿一個月」或「滿一個月」，填上體重，可以看到各來源依體重換算的範圍。
怎麼知道有吃夠
- 出生頭幾天體重下降是常見的，之後會慢慢回升；7 天內仍未回到出生體重，或回到出生體重後又減輕，是國健署《兒童健康手冊》列出應該尋求專業人員協助的情形之一。
- 出生幾天後，一天應該有至少 6 片濕尿布；美國兒科醫學會把「一天少於 6 片濕尿布」列為可能脫水的徵兆。
- 寶寶喝完會放鬆，醒著的時候有精神。
請盡快找醫師或醫護人員：國健署《兒童健康手冊》提到，出現下面這些情形，「可能是寶寶沒有吃到足夠奶水、或是屬於疾病的表現，應該尋求專業人員協助」：出生 24 到 48 小時仍未解大便；出生 3 天後尿尿次數仍不多，或尿色變成深黃甚至橘色；黃疸變嚴重；7 天內仍未回到出生體重。另外，未滿 3 個月的寶寶肛溫 38°C 以上，美國兒科醫學會和英國 NHS 都說要立即聯絡醫師。
剛開始用配方奶的提醒
- 新生兒的免疫力還沒成熟，沖泡一定要用煮沸過、還保持 70°C 以上的水，奶瓶、奶嘴要洗淨消毒；步驟見安全沖泡。
- 如果你打算繼續親餵，要知道世界衛生組織的守則特別提醒：開始部分用奶瓶餵，會對母乳哺育帶來負面影響，而決定不哺乳之後也不容易回頭。補不補、補多少，先和醫護人員討論。
- 出生頭幾天的量很少，一次泡太多容易浪費；泡好的奶室溫 2 小時內沒喝完就要倒掉。
參考資料
- 美國兒科醫學會 AAP(HealthyChildren.org)，〈How Often and How Much Should Your Baby Eat？〉，2024。www.healthychildren.org
- 美國兒科醫學會 AAP(HealthyChildren.org)，〈Amount and Schedule of Baby Formula Feedings〉，2022。www.healthychildren.org
- 澳洲國家衛生暨醫學研究委員會 NHMRC，〈Infant Feeding Guidelines: Information for health workers〉，2012。Table 8.5 Approximate formula requirements for infants。www.nhmrc.gov.au
- 香港衛生署家庭健康服務，〈奶瓶餵哺指引〉，2026 修訂。www.fhs.gov.hk
- 衛生福利部國民健康署，〈兒童健康手冊（第 21 版）〉，2026。p.27 餵食頻率、p.37 乳品、p.63 何時應馬上就醫。www.cdc.gov.tw
- 美國兒科醫學會 AAP(HealthyChildren.org)，〈Signs of Dehydration in Infants & Children〉，2019。www.healthychildren.org
- 美國兒科醫學會 AAP(HealthyChildren.org)，〈Fever and Your Baby〉，2025。www.healthychildren.org
- 世界衛生組織 WHO / 聯合國糧農組織 FAO，〈Safe preparation, storage and handling of powdered infant formula: guidelines〉，2007。Part 3 In the home,p.16–20。iris.who.int
- 世界衛生組織 WHO，〈International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes〉，1981。www.who.int
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